Façons de rajeunir le visage à la maison

Chaque femme veut toujours rester jeune et belle. Mais avec le temps, la jeunesse passe, les premiers signes de l'âge apparaissent, suivis de rides plus profondes. L'industrie de la beauté offre une énorme quantité de produits de soins de la peau, de procédures cosmétiques et de vitamines pour nourrir la peau. Mais à la recherche de produits lifting naturels, efficaces et peu coûteux, nous nous tournons vers des recettes folkloriques et des méthodes d'auto-rajeunissement du visage.

Causes des rides

Il est impossible de se débarrasser complètement du problème de l'apparition des rides, mais il est possible de retarder le vieillissement de la peau. Et pour ce faire, c'est beaucoup plus facile que de lisser les rides déjà apparues. Les rides et leur apparition précoce ne sont pas seulement un défaut esthétique, mais aussi un indicateur de problèmes dans le corps. Il est important d'aborder leur prévention et leur élimination de manière globale, car les causes du vieillissement ne résident pas toujours dans les caractéristiques de la peau. Les facteurs suivants peuvent provoquer l'apparition de rides et le vieillissement prématuré de la peau :

• excès de poids et perte de poids soudaine : sous la pression de l'excès de graisse, la peau s'affaisse, les muscles du visage s'affaiblissent, et avec une forte perte de poids, l'ovale du visage n'a pas le temps de se resserrer conformément aux nouvelles formes ;
• mauvaises habitudes: l'alcool et le tabagisme entraînent une déshydratation de la peau et inhibent les processus métaboliques, tandis que l'élasticité de la peau s'affaiblit, le teint s'aggrave;
• mode de vie malsain: alimentation déséquilibrée, stress, manque d'activité physique et repos approprié épuisent le corps, ce qui ne peut qu'affecter l'état de la peau;
• utilisation de cosmétiques de mauvaise qualité : les cosmétiques peuvent contenir des composants synthétiques de mauvaise qualité ou critiques qui ne profiteront pas à votre visage ;
• écologie défavorable : la peau absorbe les substances nocives contenues dans l'air, est exposée à un environnement agressif (gel et soleil), et du coup se déshydrate ;
• problèmes de santé : les rides ne peuvent être que le symptôme d'une maladie plus grave et de troubles hormonaux ;
• prédisposition génétique : pour savoir ce qui attend votre visage à l'avenir, regardez de plus près les visages de vos proches plus âgés ;
• structure faciale : malocclusion, menton faible pouvant provoquer des rides.

Caractéristiques des soins lifting

Un complexe de procédures anti-âge ne peut pas être commun à tout le beau sexe. Les soins cosmétiques dépendent de l'âge, du type de peau et du type de rides auxquels vous devez faire face. Il existe deux principaux types de rides :

• mimique (ou dynamique) - apparaît en premier dans notre vie ; chaque personne a sa propre façon d'exprimer ses émotions sur son visage et les rides du visage se produisent dans les zones de contraction active des muscles faciaux;
• statique (âge, gravitationnel) - une personne les rencontre déjà à l'âge adulte; de telles rides apparaissent quelles que soient les caractéristiques des expressions du visage : la peau vieillit, la production de collagène diminue, l'élasticité est perdue, l'ovale s'affaisse. Sous l'effet de la gravité, la peau flasque a tendance à tomber et une ptose du visage se produit.

Les premières rides, causées par des mimiques actives ou des soins insuffisants, peuvent apparaître dès 25 ans.

Façons de traiter les rides en fonction de l'âge

Tout au long de la vie, notre visage subit un certain nombre de changements, à la suite desquels des rides de différentes profondeurs apparaissent dessus :

1. Premièrement, nous sommes confrontés à des rides superficielles - un réseau mince qui a affecté la couche supérieure de la peau. Ils apparaissent à l'âge de 25-30 ans, il faut donc commencer la prévention le plus tôt possible. À ce stade, il est important de fournir à la peau une nutrition suffisante, d'éviter le stress, les mauvaises habitudes et d'observer le sommeil et l'éveil. Le réseau de rides superficielles peut être éliminé par un gommage, un massage relaxant du visage et des cosmétiques hydratants.

   L'apparition prématurée des rides doit être redoutée avant tout par les propriétaires de peaux sèches. La déshydratation est l'une des raisons de l'apparition des premières rides, qui à l'avenir seront difficiles à lisser. Cependant, les peaux grasses et normales ont également besoin de soins appropriés, associés à un nettoyage en profondeur.

   

   Les rides superficielles se produisent non seulement à la suite d'expressions faciales actives, mais également en raison de la perte d'humidité de la peau.

2. Les rides superficielles peuvent ensuite se développer en rides moyennement profondes, causées par une violation de la production de collagène, à l'âge de 40-55 ans. Pendant cette période, la synthèse du collagène, principale substance responsable de l'élasticité de la peau, ralentit. La peau commence à perdre de son élasticité. A ce stade, il est important d'associer une hygiène de vie saine à des soins minutieux : nettoyer la peau du visage, utiliser des produits hydratants et liftants. Pour éliminer les rides moyennement profondes, une approche intégrée sérieuse est nécessaire.

3. Dans la formation des rides profondes, en plus des couches de l'épiderme, la graisse sous-cutanée participe. Le degré de manifestation de ces rides dépend de l'environnement, des soins et de la prédisposition génétique. Au fil du temps, la qualité de la peau commence à se détériorer et l'ovale commence à s'affaisser. Habituellement, ces défauts apparaissent entre 55 et 65 ans. Les moyens destinés à apporter aux peaux déshydratées des nutriments et du collagène ne pénètrent pas dans les couches profondes du derme, et sont donc peu efficaces. Par conséquent, à toutes les procédures déjà appliquées, il convient d'ajouter des massages, de la gymnastique faciale et des appareils spéciaux pour le rajeunissement. Dans la lutte contre les rides profondes, la cosmétologie matérielle et la chirurgie plastique viennent à la rescousse.

A chaque âge correspond son soin le plus efficace. Mais lorsque vous dépassez une certaine limite d'âge, vous ne devez pas abandonner toutes les procédures cosmétiques précédentes - ajoutez-en de nouvelles, et une telle approche intégrée conduira à un meilleur résultat.

Recommandations générales pour préserver la jeunesse

Au fil du temps, la peau s'estompe, notre tâche est donc de retarder l'apparition de ce phénomène désagréable. Les recommandations pour prolonger la jeunesse sont similaires à celles pour le maintien de la santé en général :

• manger modérément et équilibré ;
• faire du sport;
• boire suffisamment d'eau (au moins 1, 5 litre par jour);
• dormir suffisamment (le sommeil doit durer au moins 6 heures);
• Éliminez les cigarettes et l'alcool de votre vie. La principale recommandation pour préserver la jeunesse à tout âge est de maintenir un mode de vie sain.

Pour maintenir une peau éclatante et un ovale du visage resserré, des produits et procédures nettoyants, nourrissants, raffermissants sont également nécessaires.

Pour protéger votre visage de l'apparition d'un deuxième menton, procurez-vous un oreiller orthopédique confortable pour dormir, ne lisez pas en position allongée et surveillez votre posture. Une tête faiblement inclinée provoque la formation d'un pli cutané, qui se transforme plus tard en un défaut esthétique.

Soins anti-âge à domicile

Les procédures cosmétiques à domicile peuvent impliquer à la fois l'utilisation de produits prêts à l'emploi (achetés en magasin) et une approche purement naturelle, avec des crèmes et des masques faits à la main. Il ne faut pas choisir une seule chose, en refusant catégoriquement l'autre, car ces deux directions sont bonnes dans la lutte pour la jeunesse. Alors, pour aider au rajeunissement de la maison, venez :

• cosmétiques en magasin et artisanaux : crèmes hydratantes, nourrissantes, liftantes, gommages, masques, toniques, sélectionnés selon votre âge et votre type de peau ; tout cela favorisera la fraîcheur et l'élasticité de votre visage. Les cosmétiques de soin vont aider à lutter contre les premières rides à 25-30 ans et ralentir l'apparition des signes de l'âge à 40 ans et au-delà ;
• gymnastique faciale et massage : améliorer la circulation sanguine et renforcer les muscles du visage est une excellente prévention et un moyen d'éliminer les rides. A 35 ans, les processus métaboliques ralentissent et il ne suffit plus d'agir avec des crèmes sur la couche supérieure de la peau. La gymnastique accélère la circulation sanguine, les cellules sont saturées d'oxygène et les rides sont lissées de l'intérieur;
• cosmétologie matérielle: les progrès ne s'arrêtent pas, vous pouvez donc effectuer vous-même une procédure de cosmétologie professionnelle à l'aide d'appareils spéciaux. Au fil des années, même avec des soins attentifs, la qualité de la peau se détériore, des rides moyennes et profondes apparaissent, et le visage s'affaisse. Le problème du vieillissement après 45 ans est résolu soit par les procédures d'injection en salon et la chirurgie plastique, soit par des appareils cosmétiques à domicile;
• méthode exotique de rajeunissement: escargots Achatina. Le mucus de ces mollusques contient une grande quantité de substances qui restaurent et nourrissent la peau. Avec cette procédure, les rides superficielles disparaissent et les plus profondes sont lissées. La thérapie par les escargots sera utile à la fois dans 30 ans et dans 50 ans.

Gommages et masques maison pour les rides à 25-35 ans

La peau délicate du visage doit être entretenue et nourrie de vitamines, nettoyée en douceur et hydratée. Les boutiques proposent une variété de gommages, crèmes hydratantes et nourrissantes, masques, lotions, parmi lesquels vous pourrez trouver des produits adaptés selon votre type de peau, votre âge et vos préférences gustatives. Cependant, pour être complètement sûr de la composition du produit, il est beaucoup plus facile et moins cher de le préparer soi-même. La première étape des soins cosmétiques est le nettoyage, que nous réalisons avec un gommage. En éliminant les particules mortes de l'épiderme, nous uniformisons le teint de la peau et assurons une meilleure pénétration des nutriments dans les couches profondes de la peau. De plus, le gommage permet de se débarrasser des rides superficielles. Le gommage a une base crémeuse avec des particules exfoliantes. Il existe de très nombreuses variantes de la composition pour le gommage, et en voici quelques-unes :

• gommage olive-avoine pour peaux mixtes :
  • hacher 1 cuillère à soupe. l. flocons d'avoine dans un mélangeur ou un moulin à café;
  • mélanger avec 2 c. l. huile d'olive;
  • ajouter 3 gouttes d'huile de rose;
  • mélanger les ingrédients jusqu'à consistance lisse. La farine d'avoine broyée nettoie en douceur la peau, donne de l'élasticité, lisse les rides fines et combat l'inflammation, tandis que l'huile de rose élimine les taches de vieillesse et tonifie
  
• gommage yaourt-café pour peaux grasses :
  • 1 cuillère à cafécafé moulu mélangé avec 1 c. l. Yogurt faible en graisses;
  • ajouter 3 gouttes d'huile essentielle de romarin. Le yaourt allégé nourrit la peau et donne un éclat mat, le café a un effet tonique, l'éther de romarin augmente la circulation sanguine et favorise le renouvellement cellulaire
  
• gommage aux fruits pour peaux sèches :
  • râper un quart de pomme;
  • mélanger la masse obtenue avec la purée de pommes de terre d'une demi-banane;
  • ajouter 1 cuillère à soupe. l. flocons d'avoine broyés;
  • verser 1 cuillère à soupe. l. kéfir faible en gras;
  • mélanger tous les ingrédients. La pulpe de banane va adoucir et nourrir la peau, la pomme va blanchir le visage et unifier la couleur.
  

Pour les propriétaires de peaux normales et grasses, il est recommandé d'effectuer un tel gommage 3 fois par semaine, pour les filles à la peau sèche et sensible, réduisez la procédure à 1-2 fois par semaine. Le maquillage doit d'abord être retiré du visage. Quant aux crèmes, vous pouvez enrichir votre produit du commerce préféré en y ajoutant 2-3 gouttes d'huile essentielle. Les huiles liftantes, lissantes, tonifiantes, adoucissantes sont des esters de romarin, de santal, de géranium et de lavande. Ils éliminent les radicaux libres, lissent les ridules, saturent la peau de nutriments. Des masques nourrissants spéciaux sont également conçus pour maintenir le teint de la peau du visage. Ils lissent les petites rides et uniformisent le grain de peau. Voici les recettes de quelques masques :

• masque lifting à la gélatine :
  • 3 cuillères à cafémélanger la gélatine avec un quart de tasse de lait et laisser gonfler;
  • amener le mélange résultant dans un bain-marie à l'état d'une masse visqueuse homogène (mais non bouillie);
  • ajouter 2 cuillères à soupe. l. miel liquide et 3 c. glycérine et bien mélanger. Appliquer le mélange refroidi avec un pinceau sur le visage le long des lignes de massage en plusieurs couches. Laisser agir 15 minutes et rincer avec des cotons humides. La gélatine est le même collagène : elle donne à la peau douceur, velouté et élasticité
  
• masque aux algues :
  • 2 cuillères à soupe. l. verser la poudre de varech avec de l'eau (une demi-tasse) et laisser reposer une demi-heure;
  • ajouter au mélange 1 c. l. gingembre râpé, huile d'olive et lait;
  • amener la composition à l'homogénéité. Appliquer le masque pendant 20-25 minutes, puis rincer à l'eau. Le masque de varech a des propriétés de drainage lymphatique, anti-œdémateuses et rajeunissantes.
  
• Masque à l'argile:
  • feuille de chou frais versez 6 c. l. crème épaisse chaude et laisser reposer 8 minutes;
  • hacher la feuille et mélanger avec la crème;
  • ajouter 1 cuillère à soupe. l. miel et argile rouge;
  • amener le mélange à homogénéité. Appliquer la composition refroidie sur la peau et maintenir pendant 20 minutes, puis rincer à l'eau. Le masque à l'argile a un effet tenseur prononcé et convient aux personnes de plus de 40 ans.
  

Les masques doivent être appliqués sur l'ensemble du visage à l'exception du contour des yeux et des lèvres. Une contre-indication à l'utilisation de cosmétiques pour la maison peut être une intolérance individuelle aux composants qui composent la composition.

Rajeunissement avec des escargots Achatina entre 25 et 50 ans

Il existe une méthode plutôt exotique de rajeunissement du visage pour les plus audacieux et les plus intrépides - à l'aide de mucus d'escargot. Au cours de la procédure, des escargots Achatina sont plantés sur le visage, qui, se déplaçant lentement le long de la peau, effectuent un gommage, un massage et laissent des traces de mucus. C'est le secret sécrété par les mollusques qui a la fonction principale de rajeunissement. Le mucus des escargots Achatina contient :

• l'allantoïne, qui régénère la peau et combat les radicaux ;
• filtre solaire naturel qui protège contre les rayons UV nocifs ;
• vitamines A, C, E, adoucissantes, hydratantes et nourrissantes pour la peau ;
• l'acide glycolique, qui nettoie les cellules mortes ;
• l'élastine naturelle, qui améliore la turgescence cutanée ;
• collagène naturel, stimulant la synthèse de son propre collagène et augmentant l'élasticité de la peau.

Dans les salons, la procédure de rajeunissement Achatina est assez coûteuse. Mais les escargots peuvent être achetés et cultivés à la maison. Ils ont besoin d'un aquarium d'un volume d'au moins 10 litres avec de la terre au fond, qui doit être changée périodiquement. Les petits mollusques sont nourris 1 à 2 fois par jour, les adultes - quelques fois par semaine. Les escargots se nourrissent de concombres, courgettes, feuilles de chou, pommes.

Avant le massage, la peau doit être nettoyée, puis prendre une position horizontale et poser délicatement sur le visage du mollusque. Une séance de massage dure de 30 minutes à 1 heure. À la fin de la procédure, l'escargot est renvoyé dans l'aquarium et le mucus est laissé sur le visage pendant 15 minutes supplémentaires, puis lavé à l'eau. Après cela, une crème hydratante est appliquée. Une contre-indication à la procédure est l'intolérance individuelle au mucus d'escargot (allergie). Les escargots supportent facilement les rides fines, lissent les rides moyennes et profondes et préviennent l'apparition de nouveaux défauts cosmétiques, de sorte que la procédure est utile pour les femmes jeunes et plus matures.

Ne confondez pas le massage à l'escargot avec l'hirudothérapie, également utilisée en cosmétologie anti-âge. Vous ne devez en aucun cas travailler seul avec des sangsues. Cette procédure est effectuée uniquement par un spécialiste qualifié.

Massage et gymnastique pour les rides à 35-55 ans

Malheureusement, les rides affectent non seulement la surface de la peau, mais déforment également les couches profondes du derme. Par conséquent, une lutte efficace contre les rides moyennes entre 35 et 50 ans a un effet sur les plis cutanés de l'intérieur, car les nutriments des masques et des crèmes ne pénètrent pratiquement pas dans la peau. Les massages et les exercices faciaux améliorent la circulation sanguine et améliorent les processus métaboliques de l'épiderme. Grâce à cela, les cellules de la peau sont saturées d'oxygène, les muscles du visage se tonifient et l'affaissement de l'ovale disparaît. Recommandations générales pour la gymnastique ou le massage facial :

• étudiez d'abord attentivement la technique de massage et les lignes de massage appropriées du visage afin d'éviter des conséquences désagréables;
• la procédure doit être effectuée avec de l'huile ou de la crème (mais pas sur peau sèche);
• le massage classique commence par de légers effleurages de la peau dans le sens des lignes de massage ;
• après avoir «réchauffé» le visage, il faut procéder à une légère pression sur la peau; Vous devez terminer la procédure en tapotant du bout des doigts sur le visage.

Tous les mouvements du massage doivent être nets et légers afin de ne pas blesser la peau.

Avant de faire de la gymnastique faciale, il est préférable de consulter une esthéticienne, car des actions ineptes peuvent provoquer l'apparition de nouvelles rides du visage.

Cosmétologie matérielle à 45-60 ans

Le plus efficace pour les rides moyennement profondes et profondes est l'utilisation d'appareils cosmétiques spéciaux. Leur action s'étend également aux couches profondes du derme, ce qui procure un effet positif notable. Les appareils se distinguent par le type d'effet sur la peau. Les contre-indications à l'utilisation d'appareils sont l'inflammation et les lésions cutanées, les néoplasmes dans la zone touchée, les troubles de la coagulation sanguine, le rhume, la sinusite, les maladies infectieuses, le renforcement en or et en platine, la grossesse.

Tableau : types d'appareils de rajeunissement et leur action

Types d'appareils pour le rajeunissement	Action
LED	Normalisation du flux sanguin, production de collagène naturel
Alimenté par micro-courant	Restauration des muscles faciaux
Galvanique	Resserrement de l'épiderme
Laser	Renouvellement des couches superficielles de l'épiderme, élimination des particules de peau morte

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Garder la peau jeune et saine n'est pas seulement du ressort des cosmétologues professionnels. Avec une attitude attentive envers votre corps, une nutrition adéquate et des soins appropriés, combinant avec compétence les recettes de remèdes naturels de grand-mère avec de nouvelles techniques, médicaments et appareils anti-âge, vous garderez votre visage jeune et radieux pendant de nombreuses années.